Magnésium

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Des questions spécifiques?
Qu'est-ce que c'est, une crampe musculaire?

Une crampe musculaire est une contraction soudaine, intense, involontaire et passagère d’une partie ou de la totalité d’un muscle. Elle se caractérise par une douleur soudaine et la contraction du muscle. Il n’y a ni gonflement, ni ecchymose. La crampe dure quelques minutes, ensuite disparaît. Les conséquences sont rarement graves mais la douleur peut être très forte pendant la durée de la crampe.

On peut avoir une crampe musculaire à n'importe quel endroit du corps, mais le plus souvent aux mollets, pieds, muscles tibiaux et mains.

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